«Mindfulness Training» en el programa de Resolución de Conflictos Personales desde el Ámbito Laboral
Hoy jueves, 27 de septiembre, en Santiago de Compostela, hemos celebrado una nueva sesión del Programa “Resolución de los Conflictos Personales desde el Ámbito Laboral”, organizado por nuestra Escuela de Formación Filia con la colaboración de AMAT. Dña. Thais Alonso Rubio -Consultora Experta en Mindfulness, Psicoterapeuta humanista y Transpersonal, Instructora de Meditación, Experta en Inteligencia Emocional y facilitadora de procesos de cambio, duelo y resiliencia– nos ha hablado sobre “Mindfulness Training”. Nos ha explicado cómo es