Cómo generar pensamientos positivos desde la Neurociencia
¿Quién pensaba que la Neurociencia era aburrida?
En las conferencias del tema sobre «Pensamientos positivos desde la Neurociencia» impartidas los días 4 y 13 de octubre, dentro de la IX Edición del Programa de Entrenamiento hacia el Bienestar Psicoemocional de los Trabajadores en el Ámbito Laboral, organizado por la Fundación Filia y AMAT, hemos demostrado todo lo contrario.
El miércoles 4 de octubre, en la conferencia on-line, Jon Antonio Duñabeitia, Catedrático en la Facultad de Lenguas y Educación de la Universidad Nebrija y Director del Centro de Investigación Nebrija en Cognición (CINC) y de la International Chair in Cognitive Health (ICCH), nos enseñó a través de múltiples ejemplos cómo funciona nuestra mente y nuestro organismo; cómo interactúan los procesos cognitivos; cómo nuestro cerebro da vida a los pensamientos y a nuestras percepciones, y cómo tomamos decisiones.
El pasado viernes 13 de octubre, en la conferencia presencial impartida por Cristina Cama en Madrid, de una forma divertida, práctica y vivencial, pudimos conocer cómo nos relacionamos con nuestros pensamientos y nuestras emociones; cómo nuestros pensamientos y nuestras emociones influyen en nuestro día a día y cómo podemos tener un autocuidado mental y neuronal.
Cristina es directora del Máster de Mindfulness en Organizaciones Conscientes UB. Directora en Deyge Consultores y Presidenta de la ONG Malaria 40.
Si no has podido asistir o te gustaría volver a verla, desde el próximo16 de octubre estará disponible en la plataforma en diferido. Sólo tienes que pinchar en este enlace , pulsar en “empezar ahora” y rellenar el formulario (si todavía no lo has rellenado).
Y si quieres aprender a gestionar emocionalmente los conflictos, no te pierdas la próxima conferencia sobre «Gestión Emocional de los conflictos» con Fernando Rubén García y Rosa de la Morena.
Inscríbete hoy a la videoconferencia del próximo miércoles de octubre, podrás verla en directo, de 11:00 a 13:00 horas, o en diferido.
Inscripción gratuita en este enlace: Técnicas de Gestión Emocional en la resolución de los conflictos – IX ENTRENAMIENTO HACIA EL BIENESTAR PSICOEMOCIONAL EN EL ÁMBITO LABORAL (entrenamientosaludpsicoemocional.com)